在最后半个月的时间内，考生如何科学备考，提高复习的效率，进一步提升高考(论坛)答题的命中率，是每一名考生关注的焦点。从即日起，本报将推出“冲刺高考”专栏，邀请省市重点中学一线名师及心理学专家，从复习备考、心理调节、家庭和睦、科学饮食、应试技巧等方面，为广大考生提供全方位的服务，共同迎接“红六月”的到来。

海南侨中高三年级组长李善剑老师认为，在最后的复习备考阶段，考生的复习策略不能再搞“全面开花”，对各科复习不能平均使用力量，而是要学会抓关键与重点，通过梳理自己的知识体系，回顾错题集和查漏补缺，看看自己在哪个知识点上还有遗漏或盲点，并加以完善。

依据考纲 梳理知识

李善剑老师建议，考生的复习重点应放在认真对照“考试大纲”上，明确所考查的知识点，重新回归教材，有系统、有条理的梳理并落实基础知识，建立知识网络。在复习策略上，应注重对学科主干知识的复习，特别注意基本概念、基本规律、基本原理、基本实验的内涵和外延，注意教材中的图表、生物学经典结论、重要原理、规律性知识的表述，学会用简明、准确的语言来表达信息。考生在最后阶段，还要对专业术语再次进行记忆，以保证答题的准确性和规范性。

海南侨中高三地理备课组长罗丹文老师建议，文科生最好按目录梳理自己的知识体系，通过浏览和回归教材，把最原始的知识点“捡”回来。高考的命题万变不离其宗，最终还是要考生运用课本上最原始的知识点进行解答。

回顾错题 查漏补缺

在复习方法上，李老师建议考生将平时做过的、考过的重点试卷再认真浏览一遍，注意试卷上经常出现的问题，尤其是注意自己经常出错的问题，整理归类后分析出犯错的症结所在，找出自己的缺漏在哪，有针对性的进行补救。最好对自己容易犯错的知识点，用简明扼要的语言写出来，平时多看看，尽可能避免在高考中犯同样的错误。

罗丹文老师建议，对于文科生来说，在最后的复习阶段每天不能制定太高的复习计划，如果每天的复习计划都难以完成，容易形成恶性循环，打击考生的自信心，感觉自己碌碌无为，复习没效果。反之，如果每天的复习计划都能顺利完成，则考生就会越学越有信心，学习的效率也会随之提高。

精选精做 保持状态

李善剑老师建议，最后半个月的时间，考生每天要适当做一些练习，对试题要精选精做，保持熟练度，这样才不会在高考时感觉“手生”，避免在考试时跟不上速度。

李老师强调，最后阶段的复习，理科生不要花费大量的时间找题做，而是要每天适当做一套试题，并严格按照高考的规定时间去完成，保持自己的解题状态。但是，绝对不能再做很多怪题、难题和偏题。高考能不能考出理想成绩，关键看占全卷80％的基础题做得怎样，而不是看是否做对最难的一道题。对于大部分考生来说，高考除了比拼知识点的掌握，更要看谁更细心和冷静。

调整心态 校对生物钟

罗丹文老师认为，现阶段，考生要对自己的高考目标有一个合理的定位，毕竟要想在短期内实现成绩的大幅飞跃不太现实。因此，考生对自己的高考目标不宜过高，过高容易产生自悲心理，不要刻意去做自己平时不愿意做的事情，一切正常就好。

李善剑老师建议考生在最后半个月要调校好自己的生物钟，如上午9-11点，下午3-5点要保持兴奋状态，要让自己的大脑兴奋点与高考时间同步。在考场上应该有这样的心态：把会做的题都做完整，能拿的分全部拿到手就是成功。

辨证看成绩 解题重五法

罗丹文老师认为，考生对于自己最后阶段的模拟（仿真）考试成绩要辩证看待，成绩的起伏是正常的，不要因为一两次的模拟考试成绩，低估或高估自己，影响个人最后阶段的备考信心。

适度的紧张和焦虑是正常的，这样才能有复习效率，但是，如果考生压力过大，最好找自己信赖的同学、老师，或朋友、家人沟通，释放压力。另外，不要对自己的优势学科期望过高，往年许多优秀考生都砸在优势学科上，毕竟高考比的是六科的总成绩。

在解题技巧上，李善剑老师建议考生遵循“五字”解题方法，即：审———审清题意；读———读懂材料；抓———抓住关键词语；获———获取有效信息；答———用学科的术语准确规范写出答案。

听力讲技巧 完形重通篇

今年高考，英语(论坛)听力首次全部计入高考总分，对于听力如何复习，海南侨中高三英语老师刘俊认为，听力答题要讲究技巧。

刘老师建议，做英语听力题，考生首先心要静，不能心存杂念。听力的答题并不需要考生全部听懂材料的内容，只要把该听的地方听明白就行。在“听”的过程中，考生要适当快速记录一些关于数字、日期、时间等内容，以备答题所用。

完形填空是考生觉得最难的一类英语题型，刘老师建议考生在做完形填空时要注重对通篇文章的考虑，要懂全文，不要单纯做“填空题”，只有通篇的结构通顺了，意思完整了，完形填空的成绩就不会差到哪里去